■立川中央病院附属 健康クリニック

立川駅南口をちょっと行ったところにある立川中央病院附属の健康診断センター。こちらで人間ドックを受けました。

普通の健康診断に超音波検査とバリウム造影が加わった感じでしょうか。朝から行くと検査は午前中に終わり、ランチクーポンをもらって立川駅周辺でお昼を食べ、午後に診断結果をもらうという感じです。
なんと胃にポリープが発見されてしまいました…。慌てなくてもいいみたいなんですけど、追加検査要です。最初から胃カメラコースにしておけばよかったかな…。
しかもメタボ診断でもウェストが基準オーバーで「メタボの疑い」。

外食が多すぎですかね。健康のため、今後はカロリーも気にしていきたいと思います。
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■麺屋 利休

新宿の有名店武蔵系列のラーメン屋さん。

つめ麺がいいらしいと聞いて、つけ麺(750円) + 味玉(100円)を選択。
出てきたつけダレは鰹節の香りがしっかりしていて、コクのある醤油味という感じでした。少し酸味も感じたのですが、山椒でしょうか？つぶつぶが入っていて、噛むとまた酸味がぱっと広がってさっぱりします。
麺もコシがあり、もっちりしていました。麺を食べ終わった後はスープ割りを足してもらって、つゆをスープとして楽しめます。
写真はケータイカメラのレンズが曇っていてなんかキラキラエフェクトっぽくなっていますが…。
噂どおりおいしいつけ麺でした。

別の日に今度は醤油ラーメン(750円)をトライしました。
スープはつけ麺ほどカツオの香りはないですが、すごくマイルドなとんこつ醤油です。例のつぶつぶは入っているのですが酸味はあまり感じませんでした。
でも、うまみが絶妙な感じ。とろとろのチャーシューとぴったりで、まろやかさが口いっぱいに広がる感じです。
このラーメンはかなりうまいです。個人的には、つけ麺の方がインパクトがあるものの、ラーメンの方が好きです。

今度は塩かな、とリピートしたくなるお店でした。
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■一蘭

福岡の有名とんこつラーメン店、一蘭。立川店に行って来ました。外で食券を買うシステムで一杯790円。替玉は160円。

一蘭に来るのすごい久々だったのですが、やっぱり立川店も席が仕切りで区切られているんですね。少しだけテーブル席もありました。以前は席に座ると、無料かと勘違いしそうなゆで玉子が出てきていましたが、評判が悪かったのか今そういうのはなくなっていました。

さてお待ちかねのラーメンですが、くさみのない滑らかなとんこつはやはりおいしいです。
その昔、まだ東京にお店がない頃、嫁さんに「福岡で一蘭ってラーメン屋に行ったけど、すごくおいしかった」と聞かされ、食べてみたい食べてみたいと思っていたら、その後六本木に東京第一号店が出来たのでした。
その時は、とんこつと言うと桂花ラーメンくらいしか知らなかったので、こんなにおいしいとんこつラーメンがあるんだ～、なんて感動したものです。

一蘭はそういう思い出の味でもあるのですけれど、今更ながらに食べてみると、確かにおいしいものの、これくらいのとんこつラーメンなら他にもあるよね、という気がしなくもないです。
確かにラーメンの味って、ここ十数年の間に相当レベルアップしているんじゃないかなと思います。立川周辺にもおいしい店がいっぱいありますしね。

一蘭のラーメンはわりとシンプルですけれど、そこがまた懐かしさを感じさせてくれるのかな、と思いました。
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■スタバ コーヒーのお供

家にいるとだらけちゃうけど、カフェだと本を読んだり勉強したりする気になる、という時があります。
最近、スタバもそこそこ空いている感じなので、読書タイムに使ったりしています。

脳みその糖分補給にマシュマロ＆チョコクッキー(200円)。トールラテ(370円)で粘ります。コーヒーもうちょっと安ければ２杯３杯頼みたいところなんですけれどね。

で、別の時に頼んだケーキはバナナシブースト(390円)。上側はメレンゲみたいなクリームで、下のスポンジがバナナ風味です。サイズもやや大きめで、おやつにぴったり。

喫茶店での読書タイム、結構充実した気分になれます。
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■Cafe Luccaのシフォンケーキ

富士見通りの喫茶店Cafe Luccaでシフォンケーキ(1050円)を買ってきました。

甘さ控えめで、生地のふっくら感がいい感じ。生クリームをつけて食べるとちょうどいいです。

お店は小さいのですけれど、いつも人が入っていて人気があるみたいなので、今度はお店の方に入ってみたいと思います。
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■一橋祭・天下市 2009

一橋の大学祭と国立大学通りのお祭り天下市。今年は一橋祭が10/31-11/2、天下市が11/1-3ということで、微妙にずれていたようです。

去年来てないだけに今年は行きたかったのですが、私は出張などいろいろバタバタで行かれず…。
嫁さんは例によって、もじ蔵のそばロール、イルマーレのパスタなんかを食べたみたい。毎年恒例のハリボテ、今年はピチューだった様子。例年に比べるとちょっとパワーダウンかな…。

国立がもっとも賑わうお祭り。来年をまた楽しみにしたいと思います。
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■さんさん 支那蕎麦

マロニエの並びにある小さなラーメン屋さん。かなり久々に来ました。

支那蕎麦600円、麺は蕎麦粉入りを選択します。スープはカツオ出汁の醤油味です。水菜のシャキシャキ感もあって、蕎麦を食べているような上品な感じのラーメン。なんか前回とほとんど同じ感想ですけれど。

私的には、国立駅北口でラーメンを食べたいけど、まっこうやはちょっともたれそうかなという時のチョイスになっています。
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■安晏

富士見通りの中華料理屋さん。ランチに行ってきました。
ランチメニューの豚肉とピーマンの細切り炒め(780円)と、豚肉とキクラゲと玉子の炒め(780円)に揚州炒飯(850円)をつけてみました。

まずは小皿でザーサイと高野豆腐（みたいなの）の醤油煮込み。いかにも中国家庭料理という感じでおいしいです。
豚肉とピーマンの細切り炒めは、いわゆるチンジャオロースーです。味付けがやさしく、ご飯にぴったり。豚肉とキクラゲと玉子の炒めも一見タレの味が濃そうにみえますが、これもご飯にあわせるとちょうどいい感じでおいしいです。
揚州炒飯は金華ハムを使ったチャーハンなのですが、パラっと炒まっていて、しかも味がしっかりしています。金華ハムのうまみがでているのかな。
最後に杏仁豆腐(150円)もつけましたが、比較的さっぱり目でおいしかったです。

全体として、やさしい味の中国家庭料理。万豚記なんかは屋台風中華という感じですが、こちらは家庭風という位置付けかなとも思います。
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■さっぽろ 純連

有名な味噌ラーメンの店、純連の立川店に行ってきました。南口を東に出てWINSのちょっと先。注文はもちろん味噌ラーメン(800円)です。

さてラーメンは、旭川ラーメンみたいに上に脂の膜がのっていてアツアツです。とりあえずかき混ぜつつスープをすすってみると、味噌は濃厚で滑らか。コクがあっておいしいです。
具はネギ、タマネギ、モヤシなど。小さく切られたチャーシューが食べやすくていい感じ。味も濃すぎず、がっつりいけます。

さて他の味噌ラーメンと比べてどうかと言うと、もちろんおいしいのですけれど有名店という期待の割には、まあ他のおいしいお店と同じくらいのレベルかなあという気もします。あと、スープに浮いている脂の膜は好き好きかもしれません。アツアツすぎて食べにくいというのもありますし。
立川にはラーメンの有名店がいろいろありますが、味噌ラーメンのチョイスとしてはいいかなと思いました。
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■ルイード

大学通り沿い、桐朋学園そばのフレンチのお店。フェルミエールの系列店です。以前はシャトーセリジェという名前だったように思いますが、店名変えたのかな。

ちょっとリッチに5250円の秋の味覚コースを（リビング多摩のクーポンで少しお安く）いただきました。
前菜はキノコのテリーヌ。マンゴーや梨などフルーツのソースがさわやかです。続いてスープは甘エビのビスク。エビの香りがこれでもかというぐらいに出ていました。魚料理はキンキと松茸のロティ。これまたひきしまった薄味で、松茸の香りがうれしいです。口直しのシャーベットをはさんでメインは牛ヒレ肉のミルフィーユ仕立てフォアグラ添え。牛肉とチーズ、ナス、キノコ等が重ねられ、ソースは比較的濃い味付けで、フォアグラのとろける食感も加わってガツンとくる一皿でした。栗やイチジク等、季節感のある付け合せもうれしいですね。デザートはパンナコッタなどの盛り合わせでした。

さすが結婚式にも使われるお店だけあって、フランス料理としてのレベルは高いと思いました。5000円なら、まあ値段通りという感じでしょうか。娘のお祝いに使ったので、予約する時に2000円で子供用プレートをお願いしたら、親の食べているものと似た感じで特製お子様ランチを作ってくれました。

松茸やフォアグラなど食材が豪華なので、人を呼んでのお祝いにいい感じです。とても国立らしいお店だなと思います。
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